Déceler les failles de l'adversaire !
C'est Jo-Wilfried TSONGA qui vous propose quelques conseils pour déceler les failles de son adversaire.
Interview d'Hugo Gaston : RG 2020
Dans cette vidéo le jeune Français Hugo Gaston en interview suite à sa défaite contre Dominic Thiem à Roland Garros en Octobre 2020.
Corde à sauter
Courte vidéo vous propose des exercices à faire avec une corde à sauter pour progresser au tennis !
La FFT à 100 ans !
Vidéo présentant l'évolution de la FFT de sa création à nos jours !
Du beau JEU
TOP 3 des plus beaux points du jeune Français Corentin MOUTET à Roland Garros !
La récupération d'après match !
Dans cette vidéo la championne Kristina Mladenovic vous donne des conseils sur la récupération d'après match !!
Tonicité des jambes / Coordination
Courte vidéo vous proposant de travailler la tonicité des jambes et la coordination avec un escalier.
Galaxie Tennis
Technique - Les premières notions pour les 3-4 ans !
Bien aborder les points importants !
Dans cette vidéo le champion Adrain Mannarino qui vous donne des conseils pour aborder les points importants !!
Travailler son pied
Courte vidéo vous proposant quelques exercices pour travailler le pied !
Match libre adultes
Présentation des matchs libres adultes via l'application fédérale Ten'Up !
Galaxie Tennis
Brève présentation du programme d'enseignement dès 3 ans.
Bien communiquer en double !
Dans cette vidéo le champion Nicolas Mahut qui vous donne des conseils pour bien communiquer en double !!
Travailler le haut du corps
Courte vidéo vous proposant quelques exercices pour travailler le haut du corps !
Les bonnes pratiques en club : sortie de confinement
Pauline Parmentier et Julien Benneteau vous montre, en images, les bonnes pratiques à mettre en application pour la reprise du tennis loisir !
Galaxie Tennis
Venez découvrir les atouts de la fonction mimétique chez l'enfant.
Réussir le contre-pied !
Dans cette vidéo c'est la championne Caroline GARCIA qui vous donne des conseils pour mieux réussir le contre-pied !!
Renforcement du dos et de la chaîne postérieure
Courte vidéo vous proposant quelques exercices pour travailler le dos et la chaîne postérieure !
A vous de jouer !!
FFT TV
Découverte de la nouvelle plateforme fédérale 100% ! Vous y trouverez des tutos, des vidéos en direct, les dernières infos sur nos équipes de France...etc
C'est par ici: https://tv.fft.fr/
Galaxie Tennis 3-4 ans
Venez découvrir le tennis chez les petits loulous : coordination, motricité, attention...etc
Réussir ses volées !
Dans cette vidéo c'est le champion Pierre-Hugues HERBERT qui vous donne des conseils pour mieux réussir vos volées !!
Abdos en béton !
Courte vidéo vous proposant quelques exercices pour travailler vos abdos !
A vous de jouer !!
Ten'Up - FFT
Découverte de l'application fédérale Ten'Up. Cette dernière vous offre diverses possibilités : recherche de tournois, accès à votre palmarès, réservations de terrains, éditer votre licence...etc